Psicología basada en la evidencia
Un espacio para entender lo que te pasa y empezar a sentirte mejor
En Sereniké encontrarás un acompañamiento psicológico cercano, profesional y adaptado a ti. Trabajaremos para comprender lo que estás viviendo y desarrollar herramientas que te ayuden a recuperar tu bienestar.
Dirección: C/ Rosario, 6, planta 4, puerta 3 (Edificio Toscana), 02001 Albacete.
De lunes a viernes online:
9:00 a 21:00 h.
Lunes y martes presencial:
9:00 a 21:00 h.
Cuando la vida empieza a hacerse demasiado cuesta arriba
A veces la vida se hace un poco losa. Es normal. Pero hay momentos en los que esa losa se vuelve demasiado grande y sentimos que ya no sabemos cómo manejarla.
Si notas que las preocupaciones, el desánimo, los conflictos o el malestar están ocupando demasiado espacio en tu vida, pedir ayuda puede ser el primer paso para empezar a cambiarlo.
No necesitas tener claro qué te ocurre ni saber qué tipo de terapia necesitas. Podemos empezar hablando de lo que estás viviendo.
· sereniKé · centro de psicología
· sereniKé · centro de psicología
Especialidades
¿En qué puedo ayudarte?
En Sereniké trabajamos con diferentes dificultades emocionales y psicológicas, siempre desde una intervención personalizada y basada en la evidencia científica.
Atención psicológica en español, inglés y sueco, para que puedas realizar tu proceso terapéutico en el idioma en el que te sientas más cómodo/a.
Ansiedad
Ansiedad
Comprende cómo funciona la ansiedad y aprende herramientas para reducir su impacto en tu vida.
Autoestima
Autoestima
Aprende a relacionarte contigo de una forma más respetuosa, segura y compasiva.
Depresión
Depresión
Trabajamos para recuperar progresivamente la motivación, la actividad cotidiana y la conexión con aquello que es importante para ti.
Terapia de pareja
Terapia de pareja
Un espacio para mejorar la comunicación, afrontar conflictos y tomar decisiones sobre la relación.
Estrés
Estrés
Identificamos qué está generando el estrés y desarrollamos estrategias para afrontarlo de una manera más saludable.
Pérdida y duelo
Pérdida y duelo
Acompañamiento psicológico para comprender y transitar una pérdida respetando el ritmo y las necesidades de cada persona.
No siempre es fácil identificar qué nos está pasando.
Podemos valorar juntos tu situación y determinar qué tipo de acompañamiento puede ser más adecuado.
Conócenos
Sereniké nace de la vocación de ayudar
¡Hola! Soy Victoria, psicóloga y fundadora de Sereniké.
Desde muy joven me interesó aquello que no siempre se ve, pero que influye profundamente en nuestra vida: la mente, las emociones y la forma en la que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás.
Mi vocación por ayudar me llevó a estudiar Psicología y a continuar mi formación mediante diferentes estudios de posgrado orientados a la práctica clínica.
Durante ese camino no solo adquirí conocimientos profesionales. También pude comprender muchas preguntas que surgen al vivir experiencias como la ansiedad, los problemas de pareja, la depresión o el estigma relacionado con el peso.
Esas experiencias me ayudaron a desarrollar una perspectiva que va más allá de los libros: una forma de trabajar rigurosa y basada en la evidencia, pero también cercana, respetuosa y humana.
Actualmente continúo formándome para ofrecer una atención psicológica actualizada y adaptada a las necesidades de cada persona.
· sereniKé · centro de psicología
Pedir ayuda no significa que no puedas con tu vida.
Significa que has decidido dedicar tiempo y atención a aquello que te está haciendo daño.
· sereniKé · centro de psicología
Cómo trabajamos
Una terapia profesional, cercana y adaptada a ti
Basada en la evidencia científica
Utilizamos conocimientos, métodos y tratamientos respaldados por la investigación para ofrecer intervenciones eficaces, seguras y adaptadas a cada caso.
Centrada en la persona
Cada persona tiene una historia, unas circunstancias y unos objetivos diferentes. Por eso trabajamos de forma colaborativa, respetando tu ritmo y tus necesidades.
Ética y confidencialidad
El bienestar de la persona, la honestidad, la responsabilidad profesional y la confidencialidad son pilares fundamentales de nuestra forma de trabajar.
Formación continua
La psicología avanza constantemente. Por eso mantenemos una formación actualizada para aplicar las mejores prácticas disponibles.
Cercanía y calidad humana
Más allá de las técnicas, queremos ofrecerte un espacio seguro, respetuoso y acogedor en el que puedas expresarte sin sentirte juzgado.
Empatía, escucha y compasión
Escuchamos de forma activa para comprender tu experiencia y acompañarte con sensibilidad durante el proceso.
Compromiso con la igualdad
Ofrecemos una atención inclusiva y libre de prejuicios, respetando la diversidad y la dignidad de cada persona.